ВЫБИРАЙ
ПОДХОДЯЩИЙ тариф
ПОДХОДЯЩИЙ тариф
ПРОБУЙ новое или занимайся тем, что любишь!
ВЫБИРАЙ ПОДХОДЯЩИЙ тариф
Тариф BASE
МФР
SMART FIT
BODY BALANCE
BODY BAR
BODY COMBAT
FIT BALL
CORE
BODY PUMP
FLEXBILITY
FUNCTIONAL
HATHA YOGA
INTERVAL
MOBILITY
POWER STEP
PRO ЯГОДИЦЫ
PILATES
REHAB CLASS
ZUMBA
SUPER SCULPT
STRETCHING
TABATA
МФР
ГИБКОСТЬ И СТРЕТЧИНГ
Занятие, направленное на ускорение восстановительных процессов в мягких тканях, улучшение кровотока, питание мыщц и фасций.
ГИБКОСТЬ И СТРЕТЧИНГ
Занятие, направленное на ускорение восстановительных процессов в мягких тканях, улучшение кровотока, питание мыщц и фасций.
BODY BALANCE
ГИБКОСТЬ И СТРЕТЧИНГ
Программа включает в себя элементы йогических асан, пилатеса, оздоровительной гимнастики тай-чи.
ГИБКОСТЬ И СТРЕТЧИНГ
Программа включает в себя элементы йогических асан, пилатеса, оздоровительной гимнастики тай-чи.
SMART FIT
ГИБКОСТЬ И СТРЕТЧИНГ
Тренировка, дающая оптимальную нагрузку. Направлена на улучшение функций тела, восстановление стереотипа дыхания, проработку глубоких и поверхностных мышц с активным вовлечением в работу нервной системы.
ГИБКОСТЬ И СТРЕТЧИНГ
Тренировка, дающая оптимальную нагрузку. Направлена на улучшение функций тела, восстановление стереотипа дыхания, проработку глубоких и поверхностных мышц с активным вовлечением в работу нервной системы.
BODY BAR
СИЛОВОЙ КЛАСС
Тренировка со специальной прорезиненной гимнастической палкой. Позволяет укрепить мышцы, способствует улучшению координации и баланса.
СИЛОВОЙ КЛАСС
Тренировка со специальной прорезиненной гимнастической палкой. Позволяет укрепить мышцы, способствует улучшению координации и баланса.
BODY COMBAT
ВЫСОКОИНТЕРВАЛЬНЫЙ КЛАСС
Аэробная кардиотренировка с элементами единоборств. Занятие представляет собой набор цикличных упражнений с ударами рук и ног на высокой интенсивности.
ВЫСОКОИНТЕРВАЛЬНЫЙ КЛАСС
Аэробная кардиотренировка с элементами единоборств. Занятие представляет собой набор цикличных упражнений с ударами рук и ног на высокой интенсивности.
CORE
СИЛОВОЙ КЛАСС
Идеальная тренировка мышц кора, которая обеспечит оптимальное сочетание базовых и функциональных упражнений для проработки мышц пресса, ягодичных и мышц спины.
СИЛОВОЙ КЛАСС
Идеальная тренировка мышц кора, которая обеспечит оптимальное сочетание базовых и функциональных упражнений для проработки мышц пресса, ягодичных и мышц спины.
FIT BALL
СИЛОВОЙ КЛАСС
Тренировка на специальном упругом синтетическом мяче, диаметром от 55 до 65 см. Основное преимущество — это возможность выполнять упражнения в неустойчивом положении.
СИЛОВОЙ КЛАСС
Тренировка на специальном упругом синтетическом мяче, диаметром от 55 до 65 см. Основное преимущество — это возможность выполнять упражнения в неустойчивом положении.
BODY PUMP
СИЛОВОЙ КЛАСС
Тренировка со штангой под динамичную музыку. Занятия рассчитаны на большое количество повторений для каждой группы мышцы, что позволит вам работать над похудением, тонусом мышц и уменьшением объемов одновременно.
СИЛОВОЙ КЛАСС
Тренировка со штангой под динамичную музыку. Занятия рассчитаны на большое количество повторений для каждой группы мышцы, что позволит вам работать над похудением, тонусом мышц и уменьшением объемов одновременно.
FLEXBILITY
ГИБКОСТЬ И СТРЕТЧИНГ
Комплекс упражнений, направленных на расслабление мышц и улучшение подвижность суставов, для быстрого освоения шпагатных направлений.
ГИБКОСТЬ И СТРЕТЧИНГ
Комплекс упражнений, направленных на расслабление мышц и улучшение подвижность суставов, для быстрого освоения шпагатных направлений.
HATHA YOGA
ЙОГА
Совокупность физических упражнений и дыхательных техник с целью гармонизации тела и ума.
ЙОГА
Совокупность физических упражнений и дыхательных техник с целью гармонизации тела и ума.
FUNCTIONAL
СИЛОВОЙ КЛАСС
Тренировка, направленная на развитие скорости, силы, координации и проработку мышц-стабилизаторов.
СИЛОВОЙ КЛАСС
Тренировка, направленная на развитие скорости, силы, координации и проработку мышц-стабилизаторов.
INTERVAL
ВЫСОКОИНТЕРВАЛЬНЫЙ КЛАСС
Тренировка, направленная на чередование интенсивной физической нагрузки низкого, среднего и высокого темпа.
ВЫСОКОИНТЕРВАЛЬНЫЙ КЛАСС
Тренировка, направленная на чередование интенсивной физической нагрузки низкого, среднего и высокого темпа.
MOBILITY
ГИБКОСТЬ И СТРЕТЧИНГ
Низкоинтенсивная тренировка, направленная на здоровье суставов.
ГИБКОСТЬ И СТРЕТЧИНГ
Низкоинтенсивная тренировка, направленная на здоровье суставов.
PRO ЯГОДИЦЫ
СИЛОВОЙ КЛАСС
Силовая тренировка на ягодицы, позволяющая привести в порядок дряблые мышцы, придать форму ягодицам, избавиться от целлюлита.
СИЛОВОЙ КЛАСС
Силовая тренировка на ягодицы, позволяющая привести в порядок дряблые мышцы, придать форму ягодицам, избавиться от целлюлита.
POWER STEP
СИЛОВОЙ КЛАСС
Аэробно-силовая тренировка средней или высокой интенсивности с использованием степ-платформы.
СИЛОВОЙ КЛАСС
Аэробно-силовая тренировка средней или высокой интенсивности с использованием степ-платформы.
PILATES
ГИБКОСТЬ И СТРЕТЧИНГ
Система тренировок, которая укрепляет мышцы, выравнивает осанку, развивает гибкость и даже налаживает связь разума и тела.
ГИБКОСТЬ И СТРЕТЧИНГ
Система тренировок, которая укрепляет мышцы, выравнивает осанку, развивает гибкость и даже налаживает связь разума и тела.
REHAB CLASS
ГИБКОСТЬ И СТРЕТЧИНГ
Тренировка, направленная на проработку и укрепление мышц спины, а также для снятия тонуса и скованности для возвращения гибкости.
ГИБКОСТЬ И СТРЕТЧИНГ
Тренировка, направленная на проработку и укрепление мышц спины, а также для снятия тонуса и скованности для возвращения гибкости.
SUPER SCULPT
СИЛОВОЙ КЛАСС
Силовая тренировка, которая позволяет нагрузить все тело одновременно, проработать руки, ноги, пресс, спину и ягодицы.
СИЛОВОЙ КЛАСС
Силовая тренировка, которая позволяет нагрузить все тело одновременно, проработать руки, ноги, пресс, спину и ягодицы.
ZUMBA
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КЛАСС
Танцевальная фитнес-тренировка средней интенсивности, включающая простую для повторения хореографию на основе латиноамериканских и мировых ритмов.
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КЛАСС
Танцевальная фитнес-тренировка средней интенсивности, включающая простую для повторения хореографию на основе латиноамериканских и мировых ритмов.
STRETCHING
ГИБКОСТЬ И СТРЕТЧИНГ
Комплекс упражнений для растягивания мышц всего тела, направленных на улучшение гибкости и развития подвижности в суставах.
ГИБКОСТЬ И СТРЕТЧИНГ
Комплекс упражнений для растягивания мышц всего тела, направленных на улучшение гибкости и развития подвижности в суставах.
TABATA
ВЫСОКОИНТЕРВАЛЬНЫЙ КЛАСС
Высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время.
ВЫСОКОИНТЕРВАЛЬНЫЙ КЛАСС
Высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время.
10 занятий
5 занятий
20+ направлений групповых программ в одном тарифе!
Выберите тип абонемента:
2 200 руб. для всех желающих
4 100 руб. для всех желающих
1 100 руб. для членов клуба
3 100 руб. для членов клуба
Тариф EXCLUSIVE
ANIMAL FLOW
ANTIGRAVITY
BACHATA
DEEP MEDITATION
JAZZ FUNK
LADY STYLE
LADY YOGA
YOGA ANNA
YOGA MIX
YOGA VITA
ANIMAL FLOW
ГИБКОСТЬ И СТРЕТЧИНГ
Свободное движение, подобно животному, улучшает контакт с телом. Движения в animal flow функциональные и включают в работу сразу несколько групп мышц.
ГИБКОСТЬ И СТРЕТЧИНГ
Свободное движение, подобно животному, улучшает контакт с телом. Движения в animal flow функциональные и включают в работу сразу несколько групп мышц.
ANTIGRAVITY
ЙОГА
Тренировка для того, чтобы вытянуть позвоночник, выровнять осанку, развить гибкость и координацию. Упражнения выполняются во всех плоскостях, частично в воздухе и частично с отрывом от земли.
ЙОГА
Тренировка для того, чтобы вытянуть позвоночник, выровнять осанку, развить гибкость и координацию. Упражнения выполняются во всех плоскостях, частично в воздухе и частично с отрывом от земли.
BACHATA
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КЛАСС
Бачата — один из самых простых по хореографии зажигательный латиноамериканский танец.
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КЛАСС
Бачата — один из самых простых по хореографии зажигательный латиноамериканский танец.
DEEP MEDITATION
ЙОГА
Фокусирование внимания на дыхании и внутренних ощущениях с целью добиться стабилизации нервной системы и расслабления.
ЙОГА
Фокусирование внимания на дыхании и внутренних ощущениях с целью добиться стабилизации нервной системы и расслабления.
JAZZ FUNK
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КЛАСС
Яркое дерзкое танцевальное направление, объединяющее в себе разные современные стили.
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КЛАСС
Яркое дерзкое танцевальное направление, объединяющее в себе разные современные стили.
FUNCTIONAL
СИЛОВОЙ КЛАСС
Тренировка, направленная на развитие скорости, силы, координации и проработку мышц-стабилизаторов.
СИЛОВОЙ КЛАСС
Тренировка, направленная на развитие скорости, силы, координации и проработку мышц-стабилизаторов.
LADY YOGA
ЙОГА
Практика, направленная на сохранение женского здоровья и красоты. Простые и доступные упражнения, замедляющие возрастные изменения.
ЙОГА
Практика, направленная на сохранение женского здоровья и красоты. Простые и доступные упражнения, замедляющие возрастные изменения.
YOGA ANNA
ЙОГА
Тренировка, нацеленная на изучение основных поз йоги, техник правильного дыхания и расслабления.
ЙОГА
Тренировка, нацеленная на изучение основных поз йоги, техник правильного дыхания и расслабления.
YOGA MIX
ЙОГА
Для тех, кто любит получать все и сразу: вы будете заниматься йогой на коврике и в гамаке в течение одного занятия.
ЙОГА
Для тех, кто любит получать все и сразу: вы будете заниматься йогой на коврике и в гамаке в течение одного занятия.
YOGA VITA
ЙОГА
Простая йога для здоровья и настроения. Мягкие дыхательные практики, гармонизирующие внутреннее состояние. Движения на вытяжение и балансы.
ЙОГА
Простая йога для здоровья и настроения. Мягкие дыхательные практики, гармонизирующие внутреннее состояние. Движения на вытяжение и балансы.
10 занятий
5 занятий
Уникальные авторские классы для тех, кто ищет что-то особенное!
КОНТАКТЫ
г. Новомосковск,
ул. Мира, д. 8г
+7 (953) 953-30-30
info@atletikaplus.ru
Режим работы: 7:00−23:00
каждый день, по будням и выходным
ул. Мира, д. 8г
+7 (953) 953-30-30
info@atletikaplus.ru
Режим работы: 7:00−23:00
каждый день, по будням и выходным
КОНТАКТЫ
г. Новомосковск,
ул. Мира, д. 8г
ул. Мира, д. 8г
ИНН 713007216105
ИП Морской Владислав Вадимович
+7 (969) 777-23-69
Тульская область, Ленинский район, с. Маслово, д.127
*Данное предложение действительно только для жителей г.Новомосковска